Hoş olmayan nüanslar ve sigarayı bırakmanın olumlu yönleri. İlk ve sonraki aşamalarda vücuttaki değişiklikler, nikotin reddi ile erkek ve kadın vücudunun yeniden yapılandırılması.
Sigarayı bıraktıktan sonra karın ağrısı (mide), mide ekşimesi ve mide bulantısı nedenleri. Sigarayı bıraktığınızda zayıflığa ve sağlığa neyin sebep olduğu hakkında. Neden daha da kötüye gitti: sivilce, bacak ağrısı ve sigarayı bıraktığınızda diğer olası yan etkiler.
